Map Unavailable
Dato/tid
Date(s) - 29/02/2020
09:00 - 15:00
Sted
Frya, ridehallen
Kategorier
Hallen er åpen for andre ekvipasjer, men vis hensyn. Siste halvdel av dagen brukes bommer/hinder, til informasjon.
Timene er for deg med eller uten egen hest, og undervisning er av Trener 1 Therese Heramb og Anita Stebergløkken.
Fredag 28. og lørdag 29. februar inviterer Anita og Therese DEG til samling og vintertrening på Frya Hestesportsenter!
Dette blir dager fyllt med hest og trening for alle.
Det blir sosial hygge og samling fredag kveld med litt stall- og kveldsstell med hestene, lørdag rir vi to økter. Vi er to instruktører som blir med deltagerne hele tiden. Med to instruktører vil vi kunne følge opp hver enkelt med ønsker om sine mål for disse to dagene.
Vi anbefaler å se på hverandre som blir instruert, dette lærer man også mye av!
Dere vil bli delt inn i grupper etter nivå og ønske – vi skal passe på at alle får en fantastisk (og slitsom) opplevelse disse dagene!
Programmet blir som følger:
Her er program, se nøye på tidene når de kommer (kvelden før) og når du skal møte til ridetimen.
FREDAG
17.30: Tacofredag! Bli med å lage taco og spise god mat sammen. Vi snakker litt hesteprat, kanskje kommer det spennende temaer opp som du lurer på?
19.30: Kveldsstell, innslipp og fôring i stallen.
20.30: Filmkveld med popcorn.
22.30: Overnatting i klubbhuset.
LØRDAG
07.15: God morgen!
07.30: Frokost til hester og ryttere.
08.30: Økt 1.
11.30: Trening for rytteren.
12.00: Lunsj.
13.00: Økt 2.
NB: Endringer kan forekomme underveis!
Overnatting:
Ta med liggeunderlag, sovepose, toalettsaker, tøfler og ellers det du trenger for å overnatte.
Ridning:
Du må selv sale opp hesten og være ferdig skrittet (minimum 20 minutter skritt) og gjerne varmet i alle gangarter. Oppvarming skjer ute hvis vær og føre tillater det, og dere kommer inn i hallen når det er deres tur. Tidene blir lagt ut her når det nærmer seg.
Treningsøkt for rytteren m/Therese:
Husk å ta med joggesko, matte/håndkle (noe du kan ligge på) og kanskje et lite skift hvis du blir varm? Du kan fint gjennomføre treningen i hesteklærne også hvis du ønsker.
Mat:
Frokost og lunsj lørdag er med i prisen.
Hest:
Det er ønskelig du har med din egen hest, for at dere skal få best utbytte av disse to dagene. Trenger du å låne hest, så ta kontakt med oss, så ser vi hva vi får til, men vi kan ikke love noe!
Oppstalling
Er det ønskelig med overnatting for hesten koster det 200,– per døgn for MGRK-medlemmer (400,– for ikke-medlemmer). OBS: Begrenset antall plasser, så her gjelder førstemann-til-mølla!
Påmelding:
Påmelding sendes til Therese (SMS/telefon 415 17 620, e-post therese.heramb@gmail.com eller via Messenger på Facebook) innen søndag 23. februar.
Pris:
Fredag: KLUBBEN SPANDERER TACO OG POPCORN.
Lørdag: 800,–.
Halleie på 50,– pr. ekvipasje kommer i tillegg for de som ikke har hallkort.
Leie av hest: 100,–.
Vi gleder oss til trening på Frya, og til å bli kjent med alle dere som kommer!
Ikke nøl med å ta kontakt om du lurer på noe!
OBS: Minimum seks påmeldte for at arrangementet avholdes.
Vi gleder oss,
hilsen
Anita og Therese 🙂